娘が一人でつくれたレシピ。 syunkonカフェごはんに掲載されていました。 材料)二人分 鶏むね肉・・・1枚 塩コショウ、万能ねぎ・・・少々 小麦粉 A(マヨネーズ・・・大匙2、ケチャップ・砂糖・・・各大匙2、 醤油・・・小さじ1、豆板醤・・・小さじ1、おろしにんにく・・・少々) 作り方) ① 鶏肉はそぎ切りにし、軽く塩コショウして小麦粉をまぶす。 ② フライパンにごま油を熱し、①の両面をこんがり焼く。 ③ 混ぜ合わせたĀに②を合わせ、ねぎを散らす。
by sarutobietthan
| 2015-06-03 22:53
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