包丁いらずの絶品カレー。

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包丁を使わずに簡単に美味しいカレーが、作れます。

材料)

 カレールー・・・1箱の半分

 ひき肉・・・250~300g

 ミックスビーンズ・・・1缶

 カットトマト・・・1缶 完熟トマトがあれば缶でなくても

 マッシュルーム汁ごと・・・1缶

 とうもろこし汁ごと・・・1缶

作り方)

 ① フライパンにサラダ油を敷き、ひき肉を炒める。

 ② ミックスビーンズを入れ、軽く炒める。

 ③ マッシュルーム汁ごと、とうもろこし汁ごと、カットトマトを入れ

   ふつふつするまで混ぜる。

   好みの濃さになるよう水を入れ沸騰させる。

 ④ 火を止め、ルーを溶かし弱火で煮込む。 
by sarutobietthan | 2013-06-02 21:54 | レシピ
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